寶寶能吃蛋清嗎

寶寶能吃蛋清嗎

如果寶寶月齡較小，在半歲以內，是不能吃蛋清的，這是因為蛋清中的白蛋白分子很小，而嬰兒腸壁的通透性較高，白蛋白未經消化可直接通過腸壁進入血液，成為嬰兒體內的一種劇性蛋白，孩子對異性蛋白很容易產生過敏反應，出現(xiàn)蕁麻疹、濕疹或哮喘等，所以半歲以內的嬰兒只能吃蛋黃。所以一般在給寶寶添加輔食時，通常先加蛋黃，等寶寶慢慢長大，逐漸的增加攝入量，最后加至全蛋。

寶寶能吃主食嗎

谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物，這是正確的，但過分注重營養(yǎng)的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤，偏向于選擇精細的谷類食物，但其實精細的谷類食物里維生素遭到破壞，特別是減少了B族維生素的攝入會影響寶寶神經系統(tǒng)的發(fā)育。而且，還會因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育，成為近視眼的一大成因。