家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

怎么制作的爆米花

2017-11-13 11:08:46      

微波爆米花

小粒玉米 30g;黃油 20g;細(xì)砂糖 10g;

1、 黃油放在小碗中,隔水加熱至融化。

2、 取一個適用于微波爐的帶蓋大容器,將小粒玉米放入容器中,然后放入黃油和白砂糖,拌和均勻。

3、蓋上蓋子,將容器移入微波爐,以高火加熱3分鐘。

4、 取出容器,倒出爆米花,稍涼后就可以吃了。

小貼士:

爆玉米時,玉米粒最好不要放太多,否則不容易爆開。 在爆玉米的過程中不要掀開鍋蓋,直到聽不到噼啪聲為止。爆米花玉米粒比普通玉米粒小,呈圓錐型,市場可購買到。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

常吃爆米花傷肺又傷腦 警惕爆米花的危害

爆米花是許多年輕人愛吃的零食,特別是看電影的時候,都會抱著一桶爆米花。但是,香噴噴的爆米花其中暗藏著健康隱患,你知道嗎?讓我們一起來看看……詳細(xì)>>

怎么制作便當(dāng)

著來做馴鹿。取另外一個白飯團(tuán)。在小香腸頂端切十字花,用油炸過的細(xì)面條固定在飯團(tuán)的上部。這是馴鹿的角。海苔剪出圓眼睛貼上。詳細(xì)>>

吃爆米花小心吃出爆米花肺

詳細(xì)>>

怎么制作火腿豌豆

原料:鮮豌豆150克,火腿30克,雞湯120克,水淀粉5克,蔥、姜、油、枓酒、精鹽各少許。詳細(xì)>>

怎么制作桃仁蛋

桃仁為活血化瘀的常用中藥,與蛋同用,不但增加營養(yǎng),還可減輕桃仁潤腸輕瀉作用。骨軟易患佝僂病的小兒食用桃仁蛋,有利保健。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長:中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)治療各種疾病;運(yùn)用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]