古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
寶寶吃的瘦肉粥怎么做
給嬰幼兒吃的胡蘿卜瘦肉粥最正確的做法是把胡蘿卜用小鐵勺刮成茸再用來煮粥,如果感覺還不夠細(xì)碎,還可以用刀再剁幾下。這種做法既較全面的保留了它的維生素等營養(yǎng),還保留了它原先所具有的清甜味道,寶寶們很是喜歡。
材料:白粥一碗,胡蘿卜適量,瘦肉80克,鹽少許。
準(zhǔn)備:胡蘿卜洗凈去皮,用小鐵勺刮成茸,再剁的細(xì)碎些。瘦肉剁成細(xì)細(xì)的肉末。
做法:白粥煮開后放進(jìn)胡蘿卜末和瘦肉末,燒開以后再繼續(xù)煮8分鐘,稍微放一點(diǎn)鹽就好了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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