古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
雞精和味精的區(qū)別
味精是一種很純的鮮味劑,主要成分是谷氨酸單鈉,是以碳水化合物(淀粉、糖蜜等)為原料,經(jīng)微生物發(fā)酵后經(jīng)提煉精制而成。水解植物蛋白質(zhì)經(jīng)加工也可制得味精。
雞精則是多種呈味物質(zhì)配合而成的混合物,它既有味精的鮮味,又有其他呈味物質(zhì)的鮮味。雞精是隨著呈味核苷酸、水解動(dòng)植物蛋白、酵母抽提物等新產(chǎn)品出現(xiàn)后才產(chǎn)生的。
味精和雞精,一個(gè)是只含有單一的氨基酸谷氨酸鈉的調(diào)味品,一個(gè)是從雞肉里提取的混合有多種氨基酸的調(diào)味品。
現(xiàn)在大家知道雞精和味精的真實(shí)面目了吧!諸如此類(lèi)的調(diào)味品,生產(chǎn)商最關(guān)注的還是如何符合大眾口味,增加銷(xiāo)量,而在健康方面不會(huì)考慮太多。所以在日常的餐飲方面盡量少吃,健康才是最重要的。
雞精中含40%的味精
雖然大部分雞精的包裝上都寫(xiě)著“用上等肥雞制成”、“真正上等雞肉制成”,但它并不像我們想像的那樣,主要是由雞肉、雞骨或其濃縮抽提物做成的天然調(diào)味品。它的主要成分其實(shí)就是味精(谷氨酸納)和鹽。其中,味精占到總成分的40%左右,另外還有糖、雞肉或雞骨粉、香辛料、肌苷酸、鳥(niǎo)苷酸、雞味香精、淀粉等物質(zhì)復(fù)合而成。
雞精的味道之所以很鮮,主要還是其中味精的作用。另外,肌苷酸、鳥(niǎo)苷酸都是助鮮劑,也具有調(diào)味的功效,而且它們和谷氨酸鈉結(jié)合,能讓雞精的鮮味更柔和,口感更圓潤(rùn)、豐滿(mǎn),且香味更濃郁。至于雞精中逼真的雞肉味道,主要來(lái)自于雞肉、雞骨粉,它們是從新鮮的雞肉和雞骨中提煉出來(lái)的。雞味香精的使用也可以使雞精的“雞味”變濃;淀粉的作用則是使雞精呈顆粒狀或粉狀。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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其實(shí)很多人并不清楚雞精和味精的區(qū)別,他們只知道雞精和味精的味道不同,同時(shí)主觀地認(rèn)為雞精以雞肉為主要原料,所以有營(yíng)養(yǎng)且完全安全,所以做菜的……詳細(xì)>>
而雞精中盡管也含有比重很高的味精成分,但還是含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。優(yōu)質(zhì)的雞精是用新鮮的雞肉、雞骨、新鮮雞蛋為主料,通過(guò)蒸煮、減壓、提汁等多……詳細(xì)>>
雞精可以用于任何味精的使用場(chǎng)合,適量加入到菜肴、湯、面食中,均有較好的增鮮作用,尤其是在湯中火鍋中加入雞精、雞粉熬制,其香氣、滋味協(xié)調(diào)、……詳細(xì)>>
很多人認(rèn)為雞精和味精都是起調(diào)味作用的作料,沒(méi)有什么差別。但實(shí)際上,兩者在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感上都有較大的不同。詳細(xì)>>
雞精可以用于任何味精的使用場(chǎng)合,適量加入到菜肴、湯、面食中,均有較好的增鮮作用,尤其是在湯中火鍋中加入雞精、雞粉熬制,其香氣、滋味協(xié)調(diào)、……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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