三伏天清熱解燥靚湯雪梨百合煲豬瘦肉

秋日晴燥天時的粵人常以雪梨入湯，今日推薦一個搭配更為新意且價廉物美的湯品。眾所周知雪梨入湯有潤肺、化痰、止咳、清心、降火的功效，而青蘿卜……詳細(xì)>>

盛暑時宜偶用檸檬，它除了祛暑清熱、生津開胃外，其檸檬酸度極強(qiáng)，能促進(jìn)胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動；其檸檬酸鉀能抑制鈣鹽結(jié)晶，減少腎……詳細(xì)>>

脾虛濕熱是暮春時人們較易出現(xiàn)的癥狀，常食少便溏，倦乏嗜睡。春砂仁三花煲豬瘦肉，略帶中藥的清香，具有清熱、和中、化濕、健脾的功效，對脾虛濕……詳細(xì)>>

佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會“全國優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會藥膳委員會委員，廣東省科普作家協(xié)會會員……詳細(xì)>>

今日宜飲靚湯雪梨百合煲豬瘦肉。此湯清潤可口，有清熱解燥、潤肺生津的功效。詳細(xì)>>