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高血壓
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洛神花泡水喝的功效

2017-11-07 15:41:15      

中醫(yī)認(rèn)為洛神花其味酸、性寒,有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂,增進(jìn)鈣質(zhì)吸收,促進(jìn)兒童發(fā)育,促進(jìn)消化等。具有清熱解暑、利尿降壓、養(yǎng)顏消斑、解毒、解酒等功效。還有活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容的功能。

現(xiàn)代研究表明洛神花含有原兒茶酸、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素等化學(xué)成分,能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動(dòng)脈粥狀硬化,可有效地預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

洛神花含有豐富的維生素C,有清涼降火、生津止渴的功效,可以用來(lái)沖泡茶和制作飲料。洛神花還有保肝、抗癌的功效。所以,洛神花是一個(gè)很好的天然保健藥物。

適宜人群:

一般人群均可食用,高血壓患者和熬夜人群適宜食用。

沖泡方式:取一大匙洛神花放進(jìn)壺中,再倒入沸水,只需燜5分鐘即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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