古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
柚子果大皮厚,其肉性味酸、寒,中醫(yī)認(rèn)為有下氣、快膈、化痰、止咳、養(yǎng)胃的功效。民間以其入湯常用于治療咳嗽、哮喘、痰多、胃痛等癥疾。
遠(yuǎn)在《本草綱目》中就有用柚子浸酒者爛拌蜂蜜內(nèi)服,可治痰氣咳嗽?,F(xiàn)以柚子肉煲豬瘦肉有溫中益氣、健胃下氣、化痰止咳的功效,亦是輔助治療胃脘不適、慢性支氣管炎、老人慢性咳嗽、痰多氣喘等的藥膳湯水。
材料:柚子肉半個(gè)、豬瘦肉400克、蜜棗4個(gè)、陳皮1/3個(gè)、生姜3片、冰糖1大塊。
烹制:柚子肉去衣、去核;豬瘦肉洗凈,切大塊;蜜棗去核;陳皮浸軟。除冰糖外一起下瓦煲,加入清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸后改文火煲約1個(gè)半小時(shí),下冰糖稍滾片刻,下鹽便可。為3~4人用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
佘自強(qiáng),廣東省中醫(yī)院資深藥師,廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員,廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員,暢銷書《今日靚湯》作者,被譽(yù)為“嶺南湯王” 。多年來……詳細(xì)>>
春日南方的天氣常陰晴不定,時(shí)寒時(shí)暖,感冒和咳嗽是最容易發(fā)生的。黑大蒜羅漢果煲豬瘦肉能疏風(fēng)發(fā)汗、利咽化痰,且氣味清潤鮮美可口,是預(yù)防感冒和……詳細(xì)>>
廣東湯最大的作用是佐餐、養(yǎng)生與治未病、輔助治療各種疾病。秋末冬初時(shí)廣東民間最善用太子參對小兒養(yǎng)生和治未病。因它最大的特點(diǎn)是性平和味甘潤,……詳細(xì)>>
廣東民諺曰:未食五月粽,寒衣未入籠。今年雖提早了廿一日進(jìn)入夏季氣候,但入夏幾場風(fēng)雨后氣溫又驟降下來?,F(xiàn)又開始逐漸回升,一冷一熱時(shí)尤其要注……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]