古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
菜肴特點:蘆薈蘿卜泥是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈的減肥食譜,更容易入口。
材料:白蘿卜4厘米、蘆薈葉3厘米、海苔。
調味料:鹽、醬油、麻油。
方法:
1、把蘆薈葉清洗干凈,并去掉刺擦成蘆薈泥,可以使用榨汁機來做。
2、之后把白蘿卜清洗干凈,也擦在泥,之后把做好的蘆薈泥鋪在白蘿卜泥上,并淋上適量醬油、麻油、鹽即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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