家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

蘆薈蘿卜泥

2017-11-06 15:14:45      

菜肴特點:蘆薈蘿卜泥是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈的減肥食譜,更容易入口。

材料:白蘿卜4厘米、蘆薈葉3厘米、海苔。

調(diào)味料:鹽、醬油、麻油。

方法:

1、把蘆薈葉清洗干凈,并去掉刺擦成蘆薈泥,可以使用榨汁機(jī)來做。

2、之后把白蘿卜清洗干凈,也擦在泥,之后把做好的蘆薈泥鋪在白蘿卜泥上,并淋上適量醬油、麻油、鹽即可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

7個月寶寶輔食推薦:豬骨胡蘿卜泥

豬骨蘿卜泥是一道營養(yǎng)豐富,老少皆宜的菜肴,其中包含有助于人體細(xì)胞增殖和生長的物質(zhì)。7個月的寶寶正是骨骼發(fā)育的黃金時期,因此媽媽們可以嘗試……詳細(xì)>>

胡蘿卜泥與米湯治療腹瀉

脾虛型腹瀉患者的典型癥狀是:患兒久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物。因此,若您的孩子有上述表現(xiàn)時,完全可以食用胡蘿卜泥……詳細(xì)>>

閩菜菜譜 太極芋泥

太極芋泥將芋泥作成香甜潤糯味以及清香咸鮮味,再擺成太極圖形,好吃又好看。詳細(xì)>>

菜泥是孩子的營養(yǎng)輔食 學(xué)習(xí)4款寶寶菜泥的簡單做法

在可以給孩子添加輔食的時候,很多爸爸媽媽都會選擇菜泥。菜泥具有豐富的營養(yǎng)價值,對嬰幼兒的成長發(fā)育來說有至關(guān)重要的作用,是不能少的。今天,……詳細(xì)>>

食用蘆薈有什么注意事項?蘆薈的功效與吃法

蘆薈是一種多年生常綠草本植物,集食用、藥用、美容、觀賞于一身,今天只要來介紹一下蘆薈的食用功效、蘆薈的吃法及食用蘆薈的注意事項,一起看下……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]