古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:綠豆100克;
調(diào)料:冰糖70克水;1000毫升;
綠豆棒冰的做法
1、將綠豆清洗干凈,最好能提前浸泡3個小時,不泡也沒關(guān)系。
2、將綠豆、水和冰糖放進燉湯鍋中,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉半個小時,最好用濾勺撈去綠豆殼,大概在快煮好的時候開下大火,綠豆殼就會浮上水面,這個時候可以撈去80%的綠豆殼。
3、待煮好的綠豆湯冷卻后,裝入洗干凈的棒冰盒子里,裝9分滿。
4、蓋上蓋子,送入冷凍冰箱,6個小時左右,可以完全凍硬。
5、取出來吃時,先將棒冰盒子在常溫放上1分鐘,棒冰會和盒子壁自動脫離的,棒冰很好取出;
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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