古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
泡腳是一項很養(yǎng)身健體的療法。經(jīng)常泡腳不僅可以消除疲勞,利于睡眠,而且還可以防治多種疾病。但也有少數(shù)人喜歡用鹽水泡腳,但他們又害怕用鹽水泡腳會不會不利于身體。
用鹽水泡腳可以消腫嗎?
一、鹽水泡腳可以治腳氣,這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效,而把食鹽放入熱水中,利用水中熱力,那么皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分,就可以實現(xiàn)鹽水泡腳治療腳氣的功效。
二、鹽水泡腳可以清潔腳部,因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力,用鹽水泡腳就可以清潔腳部。
三、鹽水泡腳可以去角質(zhì),因為食鹽有去角質(zhì)的作用,所以把食鹽放入熱水中進行泡腳,就可以利用熱水中的熱力增強去角質(zhì)的作用。
四、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老,因為我們?nèi)梭w腳部離心臟是最遠的,所以血液供應(yīng)非常少,而式樣鹽水泡腳,就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟,并且促進血液循環(huán),已達到補腎、抗衰老的好處。
五、鹽水泡腳可以治感冒,鹽水泡腳促進血液循環(huán),去除足部的寒氣,這樣就可以達到治療感冒的作用。
六、鹽水泡腳可以助眠抗衰,經(jīng)常用鹽水洗腳,再配以按摩涌泉等穴位,能促進局部血液循環(huán),有助眠抗衰之效,還能治療感冒,甚至可以增強記憶力,使頭腦感到輕松。
鹽水洗腳的方法是,一般在半盆熱水中加半調(diào)羹鹽,水溫可稍高一些。但腳部如有傷口,鹽水洗腳應(yīng)暫緩進行。
(責任編輯:楊綺琴 )
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