古熾明 副主任醫(yī)師
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花生和毛豆怎么一起煮
取毛豆500克,生花生500克,準(zhǔn)備花椒、大料、鹽、干辣椒、姜片適量。
1、花生提前洗凈,用清水浸泡2個小時,毛豆洗干凈備用。
2、將泡花生的水倒入鍋中,確保沒過花生和毛豆,加入花椒、大料、姜片、干辣椒、鹽適量,大火煮開。
3、加入花生,大火煮開轉(zhuǎn)中火,煮15分鐘左右。加入毛豆。
4、中火繼續(xù)煮至花生和毛豆都煮爛了,如果喜歡吃軟爛一些的花生,可以放毛豆之前,多煮一下花生。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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