黃芪牡蠣浮小麥豬瘦肉湯

暑假時(shí)不少少年兒童都很忙，要上暑期學(xué)習(xí)班，要不就外出旅游或去公園玩耍，最大的特點(diǎn)是動(dòng)不動(dòng)就滿身大汗。過(guò)分出汗和經(jīng)常性地滿頭大汗，中醫(yī)認(rèn)為……詳細(xì)>>

冬日宜進(jìn)補(bǔ)。進(jìn)補(bǔ)的食材和藥材除了性味平和和功效滋補(bǔ)外，可適時(shí)、適當(dāng)選取一些溫補(bǔ)的禽畜肉類(lèi)和藥材，如牛肉、羊肉、驢肉、鴕鳥(niǎo)肉和人參、鹿茸、……詳細(xì)>>

靈芝、黃芪加水潤(rùn)透，切片；豬瘦肉洗凈，切4厘米見(jiàn)方的塊；姜切片，蔥切段。豬瘦肉、靈芝、黃芪、姜、蔥、精鹽放入燉鍋內(nèi)，加入水600毫升，置……詳細(xì)>>

鮮荷葉能除煩止渴、減肥降脂；蓮藕能清熱解燥、養(yǎng)血暖胃。而中藥黃芪能補(bǔ)氣固表、利水消腫。合而煲豬瘦肉，能排毒養(yǎng)顏、補(bǔ)脾益肝，誘人的是鮮荷葉……詳細(xì)>>

鮮荷葉、蓮藕、黃芪三者合而煲豬瘦肉，氣味清鮮可口，有消暑清熱、排毒養(yǎng)顏、補(bǔ)脾益肝之功效，且不寒不燥，為男女老少所皆宜的夏日家庭靚湯。詳細(xì)>>