古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
松茸菌有理氣化痰、強(qiáng)身抗癌的食效。上乘的燒肉甘香宜人、肥而不膩,與松茸菌配搭炒制,為常見的葷素組合,菜式口感誘人,值得一試。
材料:松茸菌(水發(fā)后)150克、燒肉200克、青紅尖椒各100克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。
做法:松茸菌洗凈,飛水備用;燒肉切件備用;青紅尖椒去籽洗凈,切塊備用;開鍋下油,爆香拍蒜,下燒肉翻炒片刻,攢少許米酒,加入松茸菌和尖椒以及少許生抽繼續(xù)翻炒,以鹽、糖調(diào)味,炒勻即成。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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