家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

香炒雞丁做法

2017-11-01 10:57:25      

主料:雞脯肉1塊、胡蘿卜、黃瓜、白糖、花雕酒、蔥花。

調(diào)料:鹽、甜面醬、老抽、雞精、淀粉。

做法:

1、雞脯肉洗凈,切丁,黃瓜切??;胡蘿卜切丁。

2、雞脯肉加入少許鹽、花雕酒腌漬,加入淀粉抓勻。

3、找個(gè)碗,倒入兩勺甜面醬、清水、淀粉調(diào)汁。

4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花煸香。 加入雞肉丁,煸炒至變色。

5、加入胡蘿卜丁,煸炒。

6、倒入調(diào)好的醬汁。

7、加入白糖。

8、倒入少許老抽,調(diào)色。

9、加入少許鹽。

10、加入黃瓜丁,煸炒。

12、加入雞精,攪拌勻,即可出鍋。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

木瓜奶香雞丁做法

調(diào)料:鹽(1/2茶匙)、刀嘜純正花生油、糖(1/3茶匙)、料酒(少許)、淡奶油(適量)、白胡椒粉、香草粉。詳細(xì)>>

茄子炒雞丁做法

另取鍋,放雞油爆香蔥姜蒜紅椒,放雞丁茄丁米酒翻炒,加生抽蠔油糖調(diào)味即可。雞腿肉去皮去骨切丁,加適量生抽、米酒、糖、生粉腌制。詳細(xì)>>

辣炒玉米雞丁做法

麻辣香油用料:香蔥1把、姜片5片、蒜頭3顆、花椒粒1大勺、朝天椒2根、色拉油、麻油各2大勺。詳細(xì)>>

泡菜炒雞丁的做法

韓國(guó)飲食特點(diǎn)十分鮮明,烹調(diào)雖多以燒烤為主,但口味非常討中國(guó)人的喜愛(ài)。與中國(guó)料理不同的是,韓國(guó)料理比較清淡,少油膩,而且基本上不加味精,蔬……詳細(xì)>>

蒜香炒蘆筍做法

倒入蘆筍段煸炒,加鹽調(diào)味,翻炒均勻,盛盤(pán)即可。鍋內(nèi)放適量的油,油熱,放入蒜末炸至金黃。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 潘永

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]