家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
口臭
掛號(hào)科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?

寶寶上火快吃降火蔬菜

2017-11-01 10:55:17      

1、菠菜

菠菜具有滋陰潤(rùn)燥、舒肝養(yǎng)血等作用,是春天里最適合養(yǎng)肝的蔬菜,而且菠菜利于腸胃,有助于人體排毒,對(duì)口臭、大便干硬的上火癥狀會(huì)較好的緩解效果。

2、韭菜

韭菜是養(yǎng)陽(yáng)的蔬菜,春天氣候冷暖不一,可以多吃一些,而且多吃韭菜還可增強(qiáng)人體的脾胃,對(duì)肝功能也有益處。

推薦吃法:韭菜煮豬血。

3、豆芽菜

豆芽具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃。

綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養(yǎng)肝,有助于預(yù)防口角發(fā)炎。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

喝配方奶易上火 可助寶寶順利降火的8款蔬菜

喝配方奶的寶寶,容易出現(xiàn)上火癥狀。平時(shí)多吃下面的蔬菜,可以順利降火哦。詳細(xì)>>

寶寶喝奶粉上火便秘?多喝果仁橘皮粥降火

不少寶寶在喝奶粉以后排便會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,總是拉出硬的像石頭一樣的大便,而且排便非常不規(guī)律,總是隔好幾天。其實(shí)這些都是寶寶上火的癥狀。究竟為什……詳細(xì)>>

芒果上火還是降火?

從性味上來(lái)說(shuō),芒果性平、偏溫,熱性體質(zhì)的人吃多了就會(huì)上火。一般愛(ài)發(fā)脾氣、口舌容易長(zhǎng)瘡的人比較容易上火,建議一次只食用一個(gè)中等大小的芒果。詳細(xì)>>

天熱孩子上火了 吃什么可以降火

隨著天氣越來(lái)越熱,孩子就會(huì)容易出現(xiàn)上火的癥狀,這可怎么辦呢?幫助孩子降火和避免上火都可以嘗試飲食的方法,這都可以快速降火,并且沒(méi)有副作用……詳細(xì)>>

寶寶上火可喝荸薺汁 寶寶上火食療推薦

很多媽媽都對(duì)孩子的上火問(wèn)題苦惱,明明已經(jīng)很小心,但是為什么還是避免不了呢?因?yàn)轱嬍?!?lái)看看下面的文章怎么說(shuō)!詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 李躍

  • 陳科全

  • 趙芯梅

  • 邱健行

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]