家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
過敏反應(yīng)
掛號科室:風(fēng)濕免疫科 同類疾病:皮膚過敏荔枝病食物過敏菠蘿過敏癥皮膚光敏反應(yīng)

炒肉和放蔥姜蒜的竅門

2017-10-31 10:07:34      

炒肉的竅門

1、炒牛肉片。炒牛肉片之前,先用啤酒將面粉調(diào)稀,淋在牛肉片上,拌勻后腌30分鐘,啤酒中的酶能使一些蛋白質(zhì)分解,可增加牛肉的鮮嫩程度。

2、炒豬肉片。將切好的肉片放在漏勺里,在開水中晃動幾下,待肉剛變色時就取出,瀝去水分,然后再下炒鍋炒,只要3~4分鐘就能熟,并且鮮嫩可口。

3、炒腰花。腰花切好后,加少許白醋,用水浸泡10分鐘,腰花會變大,無血水,炒熟后潔白爽口。

4、炒豬肝。炒豬肝前,可用點兒白醋漬一下,再用清水沖洗干凈,炒熟的豬肝口感特好。

5、炒鮮蝦。炒鮮蝦之前,可用浸泡桂皮的沸水沖燙一下,這樣炒出來的蝦,味道更鮮美。

6、炒蝦仁。將蝦仁放入碗內(nèi),每250克蝦仁加入精鹽、食用堿粉1~1.5克,用手輕輕抓搓一會兒后用清水浸泡,然后再用清水洗干凈。這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩而可口。

做菜時放蔥、姜、蒜、椒的竅門

蔥、姜、蒜、椒,人稱調(diào)味“四君子”,它們不僅能調(diào)味,而且能殺菌去霉,對人體健康大有裨益。但在烹調(diào)中如何投放才能更提味、更有效,卻是一門學(xué)問。

1、肉食多放椒。燒肉時宜多放花椒,牛肉、羊肉、狗肉更應(yīng)多放?;ń酚兄饔?,還能去毒。

2、魚類多放姜。魚腥氣大,性寒,食之不當(dāng)會產(chǎn)生嘔吐。生姜既可緩和魚的寒性,又可解腥味。做時多放姜,可以幫助消化。

3、貝類多放蔥。大蔥不僅能緩解貝類(如螺、蚌、蟹等)的寒性,而且還能抗過敏。不少人食用貝類后會產(chǎn)生過敏性咳嗽、腹痛等癥,烹調(diào)時就應(yīng)多放大蔥,避免過敏反應(yīng)。

4、禽肉多放蒜。蒜能提昧,烹調(diào)雞、鴨、鵝肉時宜多放蒜,使肉更香更好吃,也不會因為消化不良而瀉肚子。

蒜的妙用:

大蒜做配料能起調(diào)味和殺菌的作用,其用法有五種。

1、去腥提鮮。如燉魚、炒肉時,投入蒜片或拍碎的蒜瓣可使菜肴鮮美可口。

2、明放。多在做咸味帶汁菜時加入,如燒茄子、炒豬肝或其他燴菜時,放入幾瓣蒜可使菜散發(fā)香味。

3、浸泡蘸吃風(fēng)味獨特。如吃餃子時,蘸小磨香油、醬油、辣椒油浸泡的蒜汁,夏天也可用饅頭蘸蒜汁吃,既開胃利口,又可以防腸道疾病。

4、拌涼菜。用拍碎的蒜瓣或搗碎的蒜泥拌黃瓜、調(diào)涼粉,在蒸熟的茄子上潑蒜汁,菜味更濃。

5、兌汁。把蒜末與蔥段、姜末、料酒、淀粉等兌成汁,可以做出各種風(fēng)味炒菜。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

炒肉的竅門

炒牛肉片。炒牛肉片之前,先用啤酒將面粉調(diào)稀,淋在牛肉片上,拌勻后腌30分鐘,啤酒中的酶能使一些蛋白質(zhì)分解,可增加牛肉的鮮嫩程度。詳細(xì)>>

過年炒菜放蔥姜蒜 消炎止痛降血壓

蔥姜蒜是過年炒菜不能少的調(diào)味品,不過蔥姜蒜也不能隨意放哦。有些食物可以放,有些食物不能放,是有講究的。那么,具體是怎樣的呢?下面,小編就……詳細(xì)>>

蔥姜蒜炒菜放多少為妙

蔥、姜、蒜是烹飪美食最常見也是不能少的調(diào)味品,但是這3種調(diào)味品在使用的時候是有很多講究的,只有使用正確才會使菜肴更加美味。下面就來教大家……詳細(xì)>>

大蔥炒肉什么時候放調(diào)料

把植物油放入燒熱的鍋中,先炒生姜,三十秒左右在放肉。肉熟了以后在放大蔥。最后放鹽和雞精適量。來回翻炒上五次即可。詳細(xì)>>

蔥姜蒜蜜祛肺炎

冰糖放入鍋內(nèi)加開水500克,使冰糖 熬煮化開,再加入白梨、豌豆,倒入蒸好的百合,開鍋后用水芡實粉勾芡即成。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 張劍勇

  • 郭成山

  • 陳如沖

  • 黃勝光

  • 張劍勇主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科

    擅長: 運用嶺南醫(yī)學(xué)理論和中西醫(yī)結(jié)合方法診治風(fēng)濕性疾病,如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]