天麻川芎白芷魚(yú)頭湯

2017-10-30 12:12:13

相信大家在生活中都吃過(guò)魚(yú)頭湯吧，但是我們?cè)谏钪兄饕侵谱鞒啥垢~(yú)頭湯，很少會(huì)去制作天麻川芎白芷魚(yú)頭湯的。但是這種天麻川芎白芷魚(yú)頭湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，它對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，可以去除風(fēng)濕病的影響以及減少痛經(jīng)的出現(xiàn)，所以女性朋友是應(yīng)該要適當(dāng)?shù)暮纫恍┨炻榇ㄜ喊总启~(yú)頭湯的。

對(duì)于這種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的魚(yú)頭湯，我們應(yīng)該要對(duì)它的的制作方法有一些了解才能夠自己在生活中去制作它。天麻川芎白芷魚(yú)肉湯主要是利用到天麻、川芎、白芷和魚(yú)頭這四種食材熬制而成的。

簡(jiǎn)介

這是一款祛風(fēng)止痛的湯水，對(duì)女人尤其有益天麻，祛風(fēng)濕，止痛、行氣活血白芷，祛風(fēng)，燥濕，消腫，止痛，治頭痛，眉棱骨痛，齒痛，鼻淵，寒濕腹痛川芎，活血祛瘀，祛風(fēng)止痛，用于感冒頭痛，偏正頭痛等癥。

2材料

水4公升、大魚(yú)頭500克、瘦肉250克、天麻/川芎各4片、白芷20克、黨參/干淮山各15克、杞子/龍眼肉/紅棗各10克、生姜3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮（浸軟刮瓤）1角。

3做法

1、川芎、淮山用熱水浸30秒，隔水，備用。

2、瘦肉汆水20分鐘，盛起備用。

3、開(kāi)大火燒熱鑊，下魚(yú)頭、姜片，煎至兩邊金黃，灒紹興酒，連姜盛起，備用。

4、煲滾水，加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚(yú)頭、姜，加蓋煲滾，加天麻、川芎，加蓋煲1小時(shí)，轉(zhuǎn)中火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味，加蓋略滾，熄火即可。

關(guān)于文章介紹的天麻川芎白芷魚(yú)頭湯的做法，我們希望大家現(xiàn)在應(yīng)該知道在生活中如何去制作它了吧。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該是要在生活中適當(dāng)?shù)暮纫恍┨炻榇ㄜ喊总启~(yú)頭湯的，這樣對(duì)于我們每一個(gè)月的例假是有很大的輔助作用的。