甜橙果凍的做法

夏天到了，寶寶們吃的零食也會(huì)隨著季節(jié)的改變?cè)龆嗔?。如今，產(chǎn)品安全越來越得不到保障。因此，寶寶們?cè)诔粤闶硶r(shí)，媽媽們一定要小心警惕！其實(shí)，媽媽們也可以自己動(dòng)手給寶寶們做零食吃的，還能既補(bǔ)營養(yǎng)又安全。

甜橙果凍

材料：甜橙10個(gè)，布丁粉（或明膠）1包。 配料：糖1杯，水3杯。

做法：

1、 首先將甜橙切為兩半，榨出汁液后，用湯匙挖出殘?jiān)?，果皮備用?/p>

2、 在鍋里加入糖、布丁粉及水（邊煮邊攪拌），熄火后，倒入甜橙汁攪拌勻。

3、放置稍涼，分別裝至切開的半顆甜橙皮中，等待冷卻后，放入冰箱冷藏，食用時(shí)，取出切塊裝盤即可。（攪拌時(shí)，可以加入其他口味的水果汁，如椰果或者是蘋果汁，制成果凍，增加口感跟變化。）

營養(yǎng)小貼士：

橙子被稱為“療疾佳果”，富含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等營養(yǎng)物質(zhì)，是很好的營養(yǎng)水果哦。