古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
很多的人比較喜歡吃大餅油條,大餅油條是中國的傳統(tǒng)美食,它的營養(yǎng)成分也比較高,含有維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等等的營養(yǎng)成分,但是油條要適當(dāng)?shù)氖秤?,不可食用太多,造成記憶力下降,還有可能導(dǎo)致癌癥。
學(xué)做大餅油條
很多朋友都比較喜歡吃大餅油條,但是他們不放心外面買的油條。因此,他們就想學(xué)做大餅油條。
材料:高筋粉100克,水80克,泡打粉2克,鹽2克。
做法
1、將面粉,泡打粉,和鹽放入面粉中,然后開始攪拌,將其混合好。
2、倒入冷水。
3、揉成面團(tuán),放置一旁邊醒15分鐘,這時你可以用高壓鍋煮粥了。
4、案板上刷油。
5、將面團(tuán)放在案板上,再將其搟長,再將油刷在上面,待用。
6、用切面刀切成相同大小的劑子。
7、取兩個上下擺放。
8、用筷子一按。
9、并拉成需要的長度。
10、鍋中倒油。
11、油熱后,下入油條坯子,炸成油條。即可。。
12、這時,粥也好了,油條也上桌了。一個簡單新鮮的早餐就做好了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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