白蘿卜海帶排骨湯做法

白蘿卜海帶排骨湯對滋養(yǎng)身體有著很大的功效，而且制作起來也都是比較簡單些，因此說我們在制作的時候，只要掌握一些要點，我們就可以輕松的制作出這樣的佳肴來，下面就是它的制作詳細介紹。

白蘿卜海帶排骨湯的做法

材料：白蘿卜：1根。排骨：500克。鮮海帶：200克。瑤柱：10克。姜：2片。水：8碗。

做法

1、將鮮海帶浸泡2-3個小時，取出沖凈，切成大小適中的片狀。

2、白蘿卜洗凈，削皮切塊。

3、瑤柱洗凈，用清水稍浸泡。

4、排骨洗凈，切塊，汆水撈起。

5、煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)中小火煲一個半小時，下鹽調(diào)味即可食用。

海帶結蘿卜排骨湯的做法

材料：排骨，干海帶結，白蘿卜，姜片，料酒，鹽

做法

1、干海帶結提前泡發(fā)洗凈。

2、白蘿卜去皮洗凈切塊備用。

3、排骨切塊洗凈，入沸水汆燙一下?lián)瞥觥?/p>

4、鍋內(nèi)到滾水，放入排骨，姜，料酒大火燒開轉(zhuǎn)至小火慢燉一小時左右。

5、在將海帶結和白蘿卜放入，大火燒滾，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉20-30分鐘。

6、最后加適量鹽調(diào)味。

白蘿卜海帶排骨湯的制作方法還真是好學，而且在制作的過程中，也沒有太復雜的，因此只要我們耐心的進行，就可以很輕松的制作出這樣的一道湯品來，這道湯品適合各類人群食用，對促進兒童成長，改善中老年體質(zhì)，都是有著很大的幫助作用。