古熾明 副主任醫(yī)師
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雞精和味精的區(qū)別
1、主要成分的區(qū)別
味精的主要原料是糧食作物,通過(guò)發(fā)酵,提取等一系列步驟而成的產(chǎn)品。
雞精是以雞骨粉、雞油等濃縮抽取物為主料,配以味精、食用鹽,混合、制粒、干燥而成的一種復(fù)合調(diào)味料。
2、作用效果的區(qū)別
味精主要起到增鮮的效果,吃完易容易導(dǎo)致口干。
雞精因?yàn)榫哂须u肉的獨(dú)特風(fēng)味和鮮美而備受關(guān)注。
3、適用范圍的區(qū)別
味精一般適用于要增加鮮味的菜肴、湯、調(diào)味汁等,從而引起人們的食欲。
雞精可以用于任何味精的使用場(chǎng)合,適量加入到菜肴、湯、面食中,均有較好的增鮮作用,尤其是在湯中火鍋中加入雞精、雞粉熬制,其香氣、滋味協(xié)調(diào)、效果倍增,令人食欲大開(kāi)。
4、營(yíng)養(yǎng)成分的區(qū)別
味精的主要成分是谷氨酸鈉,谷氨酸鈉是氨基酸的一種,也是構(gòu)成蛋白質(zhì)的主要成分,具有治療慢性肝炎、肝昏迷、神經(jīng)衰弱、癲癇病、胃酸缺乏等病的作用。
因?yàn)殡u精當(dāng)中還含有一定量的雞粉,所以還有較高的蛋白質(zhì)含量。
溫馨提示
味精不宜一次性多吃,人體在短時(shí)間內(nèi)攝取過(guò)量的谷氨酸鈉,超過(guò)機(jī)體代謝能力,直接危害人體健康,重則引起食物中毒。
味精,雞精
各有特點(diǎn)
味精能補(bǔ)充人體的氨基酸,有利于增進(jìn)和維持大腦機(jī)能。因其具有很好的鮮味,故可增進(jìn)人的食欲。味精有助于提高人體對(duì)食物的消化率。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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味精和雞精想必大家都陌生,而且我們每天做菜都會(huì)用到。但是大家知道雞精和味精的區(qū)別嗎?詳細(xì)>>
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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