古熾明 副主任醫(yī)師
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白切五花肉是制作五花肉的一種方式,五花肉在現(xiàn)實中是經(jīng)常吃到的食物之一。不同的就是它的做法是非常多種的,這也是根據(jù)每個人不同的喜好而決定的,有的喜歡把五花肉直接食用,有的覺得還是搭配其他的食物炒著好吃,還有的人喜歡把它做成餡然后用來包制成餃子來食用。它含有人體所需要的營養(yǎng)。
只有食物含有人體所需要的營養(yǎng)價值,我們才會去食用它們。不過只有把食物展現(xiàn)出不同的款式,這樣才能讓更多的惡選擇,五花肉也是不例外的。不過之前還是需要了解它會給食用者帶來怎樣的營養(yǎng)。那么白切五花肉怎么做呢?
食材明細(xì)
五花肉適量,蝦醬適量,蔥適量,蒜頭適量,香葉適量,桂皮適量,花生油適量,米酒適量
制作步驟
1準(zhǔn)備食材。2鍋里加水煮沸放入桂皮及香葉,放入五花肉加入一小杯米酒大火煮20分鐘。3煮好的五花肉用筷子好容易扦入的。4將煮好的肉盛起待涼后切片。5蝦醬用碗裝起,蒜頭拍扁切碎加入蝦醬里。6熱鍋下油放入蔥段煮蔥油,蔥段煮到有些變焦時撈起,剩下的就是蔥油。7將煮好的蔥油倒入蝦醬里拌勻。8將放涼的五花肉切薄片裝碟,配上拌好的蝦裝用作佐料蘸著吃就可以了。
白切”的含義: 白,沒添加任何調(diào)味材料;切:一種刀法運用。 白切的特點是乳白透明,片薄甜脆,因拌有芝麻,故香、甜、脆三味俱佳,而成為優(yōu)質(zhì)名點。值得一提的是,生產(chǎn)四大名點的百年老店“張順興號”,前不久榮獲了國內(nèi)貿(mào)易部頒發(fā)的“中華老字號”銅牌,祝愿它青春煥發(fā),再創(chuàng)輝煌。 它的特點為:色潔白,酥脆可口,清香味美,是糯米制品中獨具特色的品種。
肉類含蛋白質(zhì)豐富,一般在10-20%之間。瘦肉比肥肉含蛋白質(zhì)多。肉類食品含蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),不僅含有的必需氮基酸全面、數(shù)量多,而且比例恰當(dāng),接近于人體的蛋白質(zhì),容易消化吸收。
白切五花肉的做法相對其他的食物是很簡單的,所以只有正確的掌握住它的做法,這樣自己在需要的時候就可以去操作并且食用它們。食用五花肉可以幫助我們補充身體所需要的蛋白質(zhì),肉類的食物還可以幫助我們有效的進(jìn)行消化的工作。所以食用它不用擔(dān)心積食的問題。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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不同的制作五花肉的方式,它們的本質(zhì)都是一樣的,所以只要了解五花肉的一些性質(zhì)和特點。清楚的知道它與哪些食物放在一起給你發(fā)揮更多的營養(yǎng),這樣……詳細(xì)>>
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