古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕婦能吃甜食嗎?
孕婦慎吃甜食。
孕婦慎吃甜食的原因:懷孕后準(zhǔn)媽媽不宜過多吃甜食,甜食不但含有大量的糖分,通常還含有大量的脂肪,能量很高,長期大量攝入不但會(huì)讓體重增加過多,還會(huì)增加一些妊娠并發(fā)癥發(fā)生的危險(xiǎn)。孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠,還是妊娠后高血糖,都容易繼發(fā)各種感染,如果血糖濃度持續(xù)增高可導(dǎo)致胎兒巨大,體重可達(dá)4000克甚至更多,容易并發(fā)難產(chǎn)、滯產(chǎn)、死產(chǎn)、產(chǎn)后出血及感染。
孕婦吃甜食的正確方法:有些準(zhǔn)媽媽在懷孕以后口味可能會(huì)發(fā)生一些變化,比如會(huì)變得很喜歡吃甜食。如果實(shí)在是想吃,最好不要選擇那些過于精致的甜食,可以選擇“粗制”一點(diǎn)的,含糖量較少的甜食,或者可以自己做,能鍛煉廚藝,自己吃得又放心。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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對孕婦來說更是如此,如果攝入糖分過多,會(huì)導(dǎo)致晶體發(fā)育環(huán)境異常,眼軸發(fā)育過快,加快近視發(fā)生。有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,讓實(shí)驗(yàn)動(dòng)物攝入過多糖分,對于他……詳細(xì)>>
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各種甜食的一大共性就是糖分含量高。有相關(guān)的研究指出,糖會(huì)影響身體對于維生素和礦物質(zhì)的吸收代謝,而這兩類成分可以緩解肌肉緊張,使子宮收縮的……詳細(xì)>>
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