家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 廚房?jī)?nèi)外 > 廚具與烹飪 > 正文

炒菜煮飯用火有講究

2017-10-12 15:08:42      

在炒菜時(shí),只有掌握好火候才能快速烹制出色、香、味俱佳的美食:

旺火:

旺火又稱(chēng)為大火、急火或武火,火柱會(huì)伸出鍋邊,火焰高而安定,火色呈藍(lán)白色,熱度逼人;烹煮速度快,可保留材料的新鮮及口感的軟嫩,適合生炒、滑炒、爆等烹調(diào)方法。

中火:

中火又稱(chēng)為文武火或慢火,火力介于旺火及小火之間,火柱稍伸出鍋邊,火焰較低且不安定,火光呈藍(lán)紅色,光度明亮;一般適合于烹煮醬汁較多的食物時(shí)使食物入味,如熟炒、炸等均適合。

小火:

小火又稱(chēng)為文火或溫火,火柱不會(huì)伸出鍋邊,火焰小且時(shí)高時(shí)低,火光呈藍(lán)橘色,光度較暗且熱度較低;一般適合于慢熟或不易爛的菜,適合干炒、燒、煮等烹飪。

微火:

微火又稱(chēng)為煙火,火焰微弱,火色呈藍(lán)色,光度暗且熱度低,一般適合于需長(zhǎng)時(shí)間燉煮的菜,使食物有入口即化的口感,并能保留材料原有的香味,適合的烹調(diào)方法有燉、燜、煨等。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

炒菜也有大講究

人們往往習(xí)慣于把蔬菜買(mǎi)回來(lái)以后就進(jìn)行整理。然而,卷心菜的外葉、萵筍的嫩葉、毛豆的莢都是活的,它們的的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)仍然在向食用部分,如葉球、筍……詳細(xì)>>

別小看一個(gè)簡(jiǎn)單炒菜有講究

人們往往習(xí)慣于把蔬菜買(mǎi)回來(lái)以后就進(jìn)行整理。然而,卷心菜的外葉、萵筍的嫩葉、毛豆的莢都是活的,它們的的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)仍然在向食用部分,如葉球、筍……詳細(xì)>>

炒菜有學(xué)問(wèn)避免13個(gè)錯(cuò)誤的炒菜方式

不少人圖方便,會(huì)先把菜切好再一起洗,但這樣做,菜里所含B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質(zhì)會(huì)溶到水里,造成損失。比如,很多人切……詳細(xì)>>

如何炒菜不變色?炒菜的3大誤區(qū)

你在炒菜時(shí)是否常常遇到變色的狀況呢?想要炒菜不變色其實(shí)是有秘訣的哦,今天小編就來(lái)告訴你怎樣做到炒菜不變色。并且,想要炒菜更營(yíng)養(yǎng),還要避免……詳細(xì)>>

炒菜煮飯時(shí)鋁鐵炊具混用危害大

人們?cè)谌粘I钪?,如果炒菜煮飯時(shí)鋁鐵炊具混用,就會(huì)導(dǎo)致鋁元素的大量析出。人體允許的日平均鋁攝入量約85-110毫克,如果攝入過(guò)量,將在體……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 潘永

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]