古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、調(diào)味
白糖可謂是萬能“緩沖劑”,在炒菜或調(diào)餡料的時(shí)候如果不慎放鹽過多,加入少許糖就可減小咸味。在做酸味的菜肴湯羹時(shí),加少量白糖,可以緩解酸味,使口味和諧。
即便是辣椒放多了,放一些白糖也可有效地緩解過辣口味。在炒苦瓜時(shí)放一些白糖也能掩蓋一些苦味。另外,炒菜時(shí)在放鹽之前加入少許糖,還能提鮮。
2、上色
某些雞鴨魚肉看上去紅潤(rùn)明亮,香甜味美,讓人很有食欲,這也是糖的功勞。上糖色最好用冰糖,白糖次之。注意在炒糖色時(shí)必須要用小火慢炒,且在糖色由淡黃變成棗紅或深紅時(shí)即可停止,如果時(shí)間過長(zhǎng)炒出的糖色會(huì)有苦味。
在給雞、豬頭肉等有皮的原料上色時(shí),應(yīng)在原料煮熟后立刻抹上糖水,再經(jīng)過烤、炸,因?yàn)榻?jīng)水煮燙后,原料皮層組織的毛孔擴(kuò)散,糖色更加均勻,并能很快地滲透到皮層中去,使成品色澤紅潤(rùn),鮮艷美觀。
3、促進(jìn)發(fā)酵
泡菜也是人們喜愛的一種佳肴,在制作泡菜時(shí)一定是要加適量的冰糖或白糖,這是為什么呢?主要是因?yàn)榕莶税l(fā)酵需要乳酸菌大量繁殖,而這個(gè)發(fā)酵的過程要白糖類作為食物,才有利于乳酸菌生長(zhǎng)繁殖。所以白糖在泡菜里起著非常重要的作用。
4、煎魚不粘鍋
煎魚是大家喜愛的一種烹飪方法,煎出來的魚會(huì)感覺特別的香,而且是外酥里嫩的感覺特別好,但是令很多人苦惱的是,煎魚很容易粘鍋,一旦魚皮被粘在鍋上,賣相就不好了,而且,也沒有外酥里嫩的感覺了,這個(gè)時(shí)候可以請(qǐng)白糖來幫忙,教你一個(gè)小竅門,先將油燒熱,然后放入一些白糖,油變成金黃色再將蘸干的魚放進(jìn)去煎,這樣煎出來的魚不僅色澤漂亮,而且味道也更加鮮美。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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在烹飪炒菜時(shí),有些家庭有放白糖的習(xí)慣。那么,在做菜事放白糖會(huì)有哪些好處呢?同時(shí),想要挑選到優(yōu)質(zhì)白糖,有需要注意些什么呢?下面,小編就來為……詳細(xì)>>
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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