古熾明 副主任醫(yī)師
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在餐廳里吃飯總是咸甜正好,酸辣適中。而當(dāng)自己掌勺時(shí),難免掌握不好分寸,一不小心調(diào)料放多了,有沒(méi)有補(bǔ)救的方法呢?
做菜時(shí)掌握不好放鹽過(guò)多,可以放點(diǎn)糖或者少量味精來(lái)調(diào)和一下;如果是煲湯的話,時(shí)間要求不那么急,不妨將一些洗凈的生土豆切片,或者把一塊水豆腐切成若干小塊放入,便可使湯味變淡。大米也有很好的吸附作用,將一把大米用布包好放入湯內(nèi),同樣可達(dá)到均衡過(guò)咸的效果。
如果不小心醋放多了,比較快捷的方法是加適量白糖,即可調(diào)和過(guò)酸的口味。如果不是白汁菜比如三元白汁雞、白汁元魚(yú)的話,可將一只松花蛋剝殼搗爛后放入,這樣能有效地減少酸味。如果是湯的話,可直接加點(diǎn)水稀釋。
炒菜時(shí)不慎將辣椒放多了,最簡(jiǎn)便的方法是再多加些原材料,可以有效地緩解過(guò)辣的口味。白糖可謂是除了調(diào)過(guò)甜以外其他調(diào)味太過(guò)的“緩沖劑”,同樣也能中和過(guò)辣口味的菜。一般的炒菜,放入一只雞蛋同炒,辣味也可大大減輕。
太苦的菜,比如黃豆醬沒(méi)有調(diào)好,或者是炒苦瓜,口味很苦,加點(diǎn)白醋或糖都可以除去苦味。
對(duì)于過(guò)甜的菜,不妨放些胡蘿卜和黃瓜一起炒,便可大大減弱甜膩的口味。如果是甜湯的話,稀釋便能輕松解決過(guò)甜的問(wèn)題。
過(guò)于油膩的湯,稀釋和加醋都可以讓膩感減輕,還可將少量紫菜在火上烤一下,扯碎后撒入湯中,不但去油膩,而且口味更佳。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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