哪些人不能喝紅茶

1、孕期女性

紅茶中含有咖啡堿，孕期女性少量喝紅茶有助于祛除疲勞，但是過量之后，會(huì)影響孕婦肝、胃、腎等重要器官的健康，增加孕婦心、腎的負(fù)荷，造成孕婦的不適，進(jìn)而不利于胎兒的健康成長。

2、哺乳期女性

哺乳期女性需要大量的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，所以吃喝方面都不要攝入對身體都刺激性的成分。紅茶中含有少量的鞣酸，影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，進(jìn)而影響哺乳質(zhì)量。所以在哺乳期的女性，要盡量少喝茶。

3、正在服藥的人

服藥是為了保證我們生病的身體快速恢復(fù)健康，為了保證藥物起到相應(yīng)的作用，我們要避免攝入抑制藥效發(fā)揮的食物。包括紅茶在內(nèi)的各類茶葉，富含很多生物成分，若是正在服藥的人，藥物中的成分與茶葉中的一些成分發(fā)生系列反應(yīng)，會(huì)降低藥效，不僅延緩身體的康復(fù)進(jìn)度，還浪費(fèi)更多的銀子。

4、有貧血的、有精神衰弱的人

有貧血的、有精神衰弱的人，精神倦怠、情緒波動(dòng)較大，常常伴有失眠癥狀。這類人群不適宜喝茶，茶葉中的咖啡堿，可以刺激大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞，具有興奮作用。這種提神醒腦功效會(huì)使得他們失眠癥狀加重。

5、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人

口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人有部分原因是因?yàn)轶w內(nèi)過熱，滋生細(xì)菌生長造成。所以在喝的方面，就要避免攝入含有大量熱量的元素。紅茶是溫性茶，趁溫?zé)崧嬘茫信概w的作用，所以這種“熱性”的茶，不太適合口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人品飲。