古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
烏梅怎么做酸梅湯
做法一
材料
烏梅10粒,干山楂30g,甘草5g,無核紅棗5個,冰糖100g,紅糖10g,水2000g
做法
1、將烏梅、干山楂片、紅棗和甘草放入小碗中,用流動水沖洗干凈。
2、在湯鍋中加入水,再放入烏梅、紅棗、甘草和干山楂片,再將冰糖和紅糖放入湯鍋中,不斷攪拌,直至糖徹底融化等到大火燒沸后小火繼續(xù)煮制30分鐘。
做法二
材料
烏梅250克,冰糖150克,蜂蜜2勺,桂花1勺,清水2大碗
做法
1、將藥店里買來的烏梅用溫水泡發(fā)2小時;
2、將烏梅放入鍋中,加入冰糖、蜂蜜、桂花,再倒入清水,開中火煎煮;
3、等水開后,開蓋晾涼。
4、喜歡喝冰鎮(zhèn)酸梅湯的,可直接放入冰箱冰鎮(zhèn)3小時后再飲用。
做法三
材料
山楂160克,煙熏烏梅60克,甘草20克,洛神花50克,糖陳皮15克,水4000毫升,冰糖400-450克
做法
1、將山楂、洛神花、甘草洗凈備用。
2、將取一湯鍋,倒入4000毫升水加熱,加入山楂。
3、將洛神花倒入作法2的湯鍋中。
4、將甘草倒入作法3的湯鍋中。
5、將煙熏烏梅倒入作法4的湯鍋中。
6、將陳皮加入作法5的湯鍋中煮沸后轉小火煮約30分鐘。
7、將冰糖倒入作法6的鍋中煮至溶解即為酸梅湯。
8、取一過濾網,將酸梅湯過濾于碗中,待涼后放入冰箱冷藏,食用時倒入玻璃杯中即可。
做法四
材料
干烏梅(半斤),山楂(半斤),桂花(1兩),甘草(1兩),冰糖(用量自己調節(jié)),黃糖(調色用,沒有可不加)
做法
1、從中藥店買回家的干烏梅和山楂先加水泡開
2、連同少量的桂花和甘草將泡開的烏梅和山楂用紗布包起來。(可以用糖桂花)
3、在大鍋里注滿水,放入紗布包
4、煮沸后,加入適量的冰片糖或者可以起到染色作用的紅糖(可以多放冰糖,更甜)
5、用熱水煮滾,慢火熬半小時,酸梅湯也就做成了。
(責任編輯:楊綺琴 )
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