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膽固醇
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寶寶可以吃干貝粥嗎

2017-09-26 14:09:06      

其實(shí),寶寶也是可以適量吃干貝粥的。通常,六個(gè)月以上的寶寶就可以吃了,但是媽媽們一開(kāi)始只能給寶寶少喝一點(diǎn)兒,觀察寶寶的消化情況,沒(méi)問(wèn)題的話,就可以逐漸多喝了。假如是寶寶食用的話,干貝要切碎一些,一定煮爛,煮成糊狀,這樣才不會(huì)噎到寶寶。12個(gè)月以上,4歲以內(nèi)的寶寶食用的話,也可將干貝切成小丁塊,4歲以上就可以稍微大一些。

干貝中富含豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等,這些都對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育很有益處。因此,適量給寶寶食用一些干貝粥是非常安全健康的做法。對(duì)于大人來(lái)說(shuō),常食干貝有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身。但是寶寶的吸收能力相對(duì)較弱,干貝又是高蛋白質(zhì)的滋補(bǔ)佳品,所以媽媽們切記千萬(wàn)不要給寶寶吃太多的干貝粥。而且在熬制干貝粥的時(shí)候,最好少放些油鹽,這樣對(duì)寶寶的健康更有利。除了食用干貝粥之外,媽媽們還要注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給是否全面,切不可只固定吃一樣營(yíng)養(yǎng)品,要保證寶寶營(yíng)養(yǎng)的全面吸收。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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寶寶可以吃干貝嗎

很多人對(duì)寶寶可以吃干貝嗎并不很了解,這就需要在選擇干貝的時(shí)候,對(duì)干貝有著更多認(rèn)識(shí),在吃的時(shí)候?qū)ι眢w也不會(huì)有任何影響,使得可以放心的進(jìn)行選……詳細(xì)>>

吃干貝粥的注意事項(xiàng)

干貝所含的谷氨酸鈉是味精的主要成分,可分解為谷氨酸和酪氨酸等,在腸道細(xì)菌的作用下,轉(zhuǎn)化為有毒、有害物質(zhì),會(huì)干擾大腦神經(jīng)細(xì)胞正常代謝,因此……詳細(xì)>>

干貝雞肉粥

粥將成時(shí)放入鹽、豬油、蔥末、姜末、胡椒粉,再稍煮片刻即可盛起食用。詳細(xì)>>

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