古熾明 副主任醫(yī)師
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干貝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有豐富的磷、鉀、膽固醇、維生素、蛋白質(zhì)、鈣、硒,吃這類(lèi)食物對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充非常不錯(cuò),尤其是對(duì)一些體質(zhì)不好的人群,常吃干貝對(duì)提高自身各方面有很好幫助,干貝的吃法比較多,干貝制作粥是最佳選擇,這樣利于身體營(yíng)養(yǎng)吸收,那對(duì)寶寶可以吃干貝嗎?
很多人對(duì)寶寶可以吃干貝嗎并不是很了解,這就需要在選擇干貝的時(shí)候,對(duì)干貝有著更多認(rèn)識(shí),在吃的時(shí)候?qū)ι眢w也不會(huì)有任何影響,使得可以放心的進(jìn)行選擇。
寶寶可以吃干貝嗎:
干貝含豐富的蛋白質(zhì)及碘質(zhì),有降低高血壓,滋補(bǔ)腎臟的功效。一般人群均可食用。尤其。適宜脾胃虛弱、氣直不足、營(yíng)養(yǎng)不良、久病體虛、五臟虧損、脾腎陽(yáng)虛、老年夜尿頻、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、冠心病、食欲不振、消化不良、各種痛癥患者、放療化療后、適宜糖尿病,虹斑性狼瘡,干燥綜合征等陰虛體質(zhì)者食用。
但兒童和痛風(fēng)病患者不宜食用。原因是干貝所含的谷氨酸鈉可分解為谷氨酸和酪氨酸等,在腸道細(xì)菌的作用下,轉(zhuǎn)化為有毒、有害物質(zhì),會(huì)干擾大腦神經(jīng)細(xì)胞正常代謝。
以上就是對(duì)寶寶可以吃干貝嗎詳細(xì)介紹,寶寶對(duì)干貝是不能選擇的,這樣的食物不適合寶寶選擇,那寶寶在食物選擇上,可以選擇一些容易消化的,例如土豆泥、水果泥,這些食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高,吃的時(shí)候?qū)殞毶眢w成長(zhǎng)有很好幫助。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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其實(shí),寶寶也是可以適量吃干貝粥的。通常,六個(gè)月以上的寶寶就可以吃了,但是媽媽們一開(kāi)始只能給寶寶少喝一點(diǎn)兒,觀察寶寶的消化情況,沒(méi)問(wèn)題的話……詳細(xì)>>
干貝中富含豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等,這些都對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育很有益處。因此,適量給寶寶食用一些干貝粥是非常安全健康的……詳細(xì)>>
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