古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:大米100g,花生米50g,百合(干品)15g,白糖30g。
做法:
1、將花生米、百合均擇去雜質,洗凈,用溫水浸泡至透撈出,大米淘洗干凈;
2、砂鍋內放入清水適量,下入花生米、百合燒開,用小火煮至熟透;
3、下入大米燒開,繼續(xù)用小火煮至熟爛,加入白糖攪勻,出鍋裝碗即可。
功效:養(yǎng)陰潤燥、清熱補虛,適宜食欲不振、頭暈心悸、神疲乏力等癥狀的肉瘤、子宮頸癌、肺癌患者食用。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
百合有潤肺止咳、清心安神之功,并能升高外周白細胞,提高淋巴細胞轉化率和增強體液免疫功能,所含有的秋水仙堿有明顯的抗癌作用。詳細>>
鍋內放入1千克清水,放入薏米、蓮子燒開,用小火熬煮至五成熟,再放入大米攪勻燒開,繼續(xù)用小火熬煮5分鐘。詳細>>
這道銀耳百合粥具有益氣,養(yǎng)陰,潤肺功效;屬于秋季養(yǎng)生藥膳。詳細>>
干百合、紅棗和花生洗凈用清水泡發(fā),花生去掉外皮;小米沖洗干凈,放入清水中浸泡30分鐘。銀耳用清水泡發(fā),去蒂摘成小朵,沖洗去雜質,瀝干水備……詳細>>