家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

松茸炒絲瓜

2017-09-22 11:22:34      

原料:絲瓜兩條、松茸2個、大蒜2瓣、鹽適量;

做法:

1、絲瓜刮去皮切斜刀塊、松茸削去根部硬的部分,洗凈切片,蒜頭去皮切片;

2、鍋內(nèi)倒入植物油,等油熱時,放入蒜片小火煸香;

3、放入松茸片煸炒至變軟;

4、放入絲瓜大火煸炒幾分鐘,加少許水和鹽,炒至絲瓜呈透明,淋少許水淀粉勾薄芡即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關推薦

文章關鍵詞:

松茸炒鮮蝦

鮮筍去掉外層硬皮,斜切成片。青菜心洗凈后將根部斜切成4cm長的條。蔥姜切絲。詳細>>

天天美食菜譜海蜇頭炒松茸

這個八月,最適合吃的人間美味是菌類。哪種菌子最時鮮最應季?還是只有兩個字——松茸!悄悄地說,松茸這種高檔名貴菌在家也可烹飪。大廚采用最家……詳細>>

蝦米炒絲瓜

油鍋燒熱,放進蔥爆香,再放絲瓜,高湯適量及鹽、味精、香油、白胡椒粉拌炒,最后再放進開洋,小炒一下即可盛盤。詳細>>

金鉤海米炒絲瓜

主料:絲瓜1根海米15克 輔料:油2湯、匙鹽1/2茶匙、料酒2湯匙、小蔥1根、雞精1/2茶匙。海米提前用黃油浸泡變軟;絲瓜削皮后清洗干凈……詳細>>

肉片炒絲瓜

烹飪絲瓜時油要少用,可勾稀芡,用味精或胡椒粉提味,這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點。絲瓜的味道清甜,烹煮時不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬……詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]