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膽固醇
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幼兒可以吃干貝嗎

2017-09-22 10:56:36      

幼兒可以吃干貝嗎？

答案是不可以的！干貝所含的谷氨酸鈉可分解為谷氨酸和酪氨酸等，在腸道細(xì)菌的作用下，轉(zhuǎn)化為有毒、有害物質(zhì)，會(huì)干擾大腦神經(jīng)細(xì)胞正常代謝，同時(shí)干貝蛋白質(zhì)含量高，多食可能會(huì)引發(fā)皮疹，小兒身體抵抗力低下，消化功能不好，所以最好不要食用。

干貝營(yíng)養(yǎng)豐富，雖然幼兒不可以食用，但是一般人都可以食用，下面來(lái)看看干貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧！

1、干貝富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)含量高達(dá)61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對(duì)蝦的3倍。礦物質(zhì)的含量遠(yuǎn)在魚(yú)翅、燕窩之上。

2、干貝含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮。與新鮮扇貝相比，腥味大減。

3、干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中功能，能治療頭暈?zāi)垦?、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥，常食有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身。據(jù)記載，干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化等功效。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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孕婦可以吃干貝嗎

它還含有多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)，首先干貝含有大量豐富多樣的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，同時(shí)它也含有豐富的核酸，例如次黃苷酸；氨基酸的……詳細(xì)>>

寶寶可以吃干貝粥嗎

其實(shí)，寶寶也是可以適量吃干貝粥的。通常，六個(gè)月以上的寶寶就可以吃了，但是媽媽們一開(kāi)始只能給寶寶少喝一點(diǎn)兒，觀察寶寶的消化情況，沒(méi)問(wèn)題的話……詳細(xì)>>

寶寶可以吃干貝粥嗎

干貝中富含豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等，這些都對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育很有益處。因此，適量給寶寶食用一些干貝粥是非常安全健康的……詳細(xì)>>

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