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近視的人忌吃甜食

2017-09-19 14:45:03      

在生活中，有許多學(xué)生都戴上了近視眼鏡，而且年齡越來(lái)越小。如果近視了，在飲食方面格外注意。

據(jù)介紹，甜食可以助長(zhǎng)近視眼的發(fā)展。這是因糖分在體內(nèi)代謝需要大量維生素B1，如果糖成分?jǐn)z取過(guò)多，維生素B1就顯得不足了。

而且，過(guò)多攝取糖分也會(huì)降低體內(nèi)的鈣質(zhì)，這會(huì)使眼球壁的彈力減弱，助長(zhǎng)近視眼的發(fā)展。因此，眼睛近視的人不宜多吃甜食。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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