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掛號(hào)科室：體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

美容減肥雜菌燴面筋

2017-08-24 09:50:31      

多吃食用菌滋補(bǔ)保健、美容減肥、防癌開胃，從膳食上調(diào)理肌體，增強(qiáng)人體免疫力的特性。準(zhǔn)備好的青菜和泡軟的油面筋。

油鍋爆炒姜片后放入切好的菌類炒，炒的同時(shí)放入蠔油，生抽，白糖，鹽等（味道自己調(diào)）不用放雞精，蘑菇很鮮很鮮，倒入水，待水開一個(gè)開后放入泡好的面筋，燒一會(huì)兒后勾薄芡，放香油，胡椒面，蔥花出鍋。

非常鮮的一道燴菜，濃濃的蘑菇香。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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