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黑芝麻蛋卷怎么做

2017-08-24 09:44:17      

食材:雞蛋2個(gè),面粉50克,白砂糖45克,黃油50克,黑芝麻10克。

做法詳解:

1、準(zhǔn)備一個(gè)干凈容器,將雞蛋打入,加白砂糖,用打蛋器攪拌均勻即可。

2、黃油常溫融化后,放在容器里,也攪拌均勻。

3、加面粉和黑芝麻,調(diào)成稠稠的面糊。

4、平底鍋稍微加熱就關(guān)火,再舀一大勺面糊放在鍋中間。

5、手持鍋?zhàn)愚D(zhuǎn)動(dòng)一圈,使面糊在平底鍋種鋪開(kāi)。

6、開(kāi)小火加熱,直到蛋卷邊緣有些焦黃即可翻面,等到另一面也變焦黃就關(guān)火。

7、將面餅趁熱放在案板上,用一根筷子放在面餅里側(cè),迅速卷起來(lái)。固定一會(huì)兒。等蛋卷放涼后即定型變脆。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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