養(yǎng)血潤(rùn)燥靚湯番薯葉咸蛋肉片湯

枸杞可分為三部分使用：枸杞子、枸杞葉和枸杞根。枸杞子和枸杞葉是我們?nèi)粘＝?jīng)常用到的食材，枸杞根一般作藥用。說(shuō)到“快手”滾湯，枸杞葉就是不錯(cuò)……詳細(xì)>>

番薯的嫩葉及葉柄近年來(lái)已成為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的綠葉蔬菜，其蛋白質(zhì)、維生素B2的含量超過(guò)菠菜、芹菜，其胡蘿卜素的含量比胡蘿卜、馬鈴薯和芋頭還高……詳細(xì)>>

夏天氣候悶熱，人體無(wú)法很好地通過(guò)新陳代謝把體內(nèi)的毒素排出體外，所以排毒養(yǎng)顏是女士在夏日最關(guān)注的問(wèn)題。而豬紅就是解毒清腸，補(bǔ)血養(yǎng)容的平價(jià)理……詳細(xì)>>

筍是富有營(yíng)養(yǎng)的植物，富含植物蛋白、脂肪、糖類、胡蘿卜素，多種維生素和鈣、磷、鐵、鎂等。甘涼，舒郁，降濁升清，開(kāi)膈消痰。廣東民間有些人說(shuō)它……詳細(xì)>>

番薯葉的功效與作用是什么呢？也許會(huì)有些人并不了解番薯葉這種蔬菜，因此也沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)番薯葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么。那么，今天就和小編一起來(lái)詳細(xì)了解……詳細(xì)>>