古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、竹筍與豬腰搭配食用,可以起到利尿補(bǔ)腎的作用。
2、竹筍與雞蛋搭配食用,對(duì)于維持消化系統(tǒng)及皮膚系統(tǒng)的健康十分有利。
3、竹筍與雞肉搭配食用,這種食用方式最適合肥胖患者,有降糖降脂的功效。
4、竹筍與牡蠣搭配食用,有預(yù)防感冒,加速傷口愈合的功效。
5、竹筍與豬肉搭配食用,可以起到降低血糖的效果。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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海鮮不宜與富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的話至少應(yīng)間隔2個(gè)小時(shí),因?yàn)轺匪釙?huì)破壞海鮮中的優(yōu)質(zhì)蛋白,大大降低海鮮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。詳細(xì)>>
去市場(chǎng)挑選食材時(shí),總會(huì)聽到有人說:“這個(gè)對(duì)身體好,買買買”“這個(gè)營(yíng)養(yǎng)高,吃吃吃”。但是,食材只要營(yíng)養(yǎng)高就萬事大吉嗎?究竟該怎么選?詳細(xì)>>
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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