家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

精子質(zhì)量不好吃維生素E行嗎

2017-08-22 15:06:06      

維生素E是一直以來常用的抗氧化劑之一，而我們都知道對于精子質(zhì)量不好的男性使用抗氧化劑元素都有非常好的防治效果，因此，精子質(zhì)量不好，吃維生素E是可以的，對于精子質(zhì)量的提高是有幫助的，不過對于那些精子質(zhì)量比較嚴(yán)重的男士來說，僅僅使用維生素E的話，不足以提高男性同胞的精子質(zhì)量，這部分朋友需要使用抗氧化能力更強(qiáng)的番茄紅素產(chǎn)品提高精子質(zhì)量。

番茄紅素是自然界中最強(qiáng)的抗氧化劑，其抗氧化作用是β-胡蘿卜素的2倍，維生素E的100倍。因此番茄紅素可以有效提高精子活力和濃度，改善精子質(zhì)量。每天補(bǔ)充番茄紅素可提高精子活力和質(zhì)量。

醫(yī)學(xué)會研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)精子數(shù)量不足、精子殘缺、精子活躍度不足的男性，其血液中番茄紅素含量偏低，而在接受調(diào)查過程的3個月中，每人每日2次口服2粒番茄紅素，3個月后精液檢驗，其中75%的精子更活躍，63%的精子結(jié)構(gòu)改善。目前已有30%的夫婦成功懷孕。可見番茄紅素的作用對改善精子活力、提高精子濃度效果非常好。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

男性缺乏維生素影響精子質(zhì)量 怎么補(bǔ)

男人的飲食如果不科學(xué)就會影響到精子質(zhì)量，所以一定要多注意日常的飲食安排。與此同時，男性缺乏維生素也會降低精子的治療，所以不得不多注意。下……詳細(xì)>>

什么是維生素E？服用維生素E的作用是什么？

維生素E是維持身體健康所必需的物質(zhì)，在人體生長發(fā)育、代謝調(diào)節(jié)方面起著非常重要的作用。近年來，由于人們生活水平的提高以及健康意識的增強(qiáng)，補(bǔ)……詳細(xì)>>

吃什么維生素能提高精子質(zhì)量？

現(xiàn)代社會生活的壓力增大，環(huán)境污染也比較嚴(yán)重，男性精子質(zhì)量下降是一個不爭的事實，平時注重多補(bǔ)充一些維生素可以提高精子的質(zhì)量。 詳細(xì)>>

缺乏維生素E將會引起不育 哪些食物含有維生素E？

像其他一些具有抗氧化特性的維生素一樣，維生素E能防止細(xì)胞過早的衰老。它還能在人體年輕的時候保護(hù)肺細(xì)胞，促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育。一項新的研究支持這樣……詳細(xì)>>

含維生素e的食物

維生素E俗稱"抗老素"。維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。那么，在生活中有哪些食物是富含維生素E呢？詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]