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雞胸
掛號(hào)科室:骨外科 同類疾病:漏斗胸成骨不全軟骨發(fā)育不全維生素D抵抗性佝僂病先天性佝僂病

青椒炒雞絲制作方法

2017-08-22 14:46:53      

原料:雞胸肉50克,青椒55克,紅椒25克。

調(diào)料:鹽、雞粉、豆瓣醬、料酒、油各適量,姜絲、蒜末各少許。

做法:

1、將紅椒、青椒洗凈切成絲。

2、雞胸肉洗凈,切成絲,裝入碗中,放入調(diào)味料,腌漬入味。

3、向鍋中注入適量清水燒開(kāi),放入紅椒、青椒,煮至斷生,撈出備用。

4、用油起鍋,放入姜絲、蒜末,爆香,倒入雞肉絲,炒至其變色,放入青椒、紅椒炒勻,加入豆瓣醬、鹽、雞粉、料酒調(diào)味即可。

功效:本品有助于阻止癌細(xì)胞的新陳代謝,從而起到防癌抗癌的作用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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