古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:雞胸肉、料酒、鹽、黃瓜、綠豆芽、面條、生抽、辣椒油、蒜水。
做 法:
1、雞胸肉洗凈用料酒、鹽稍腌,上鍋蒸10分鐘至熟,取出按雞肉的紋理撕成細(xì)絲備用。
2、黃瓜首洗凈,斜刀切片,然后再切成絲備用。
3、綠豆芽擇去根后在沸水中焯至斷生,撈出備用。
4、備好一盆涼開水或冰水均可,即冷河。
5、取一口鍋,加入足量的水,燒開后放入面條,煮至斷生后撈出。
6、撈出的面條過冷河,瀝干水份。均勻的抹上一層香油,用筷子抖散,放在風(fēng)扇處繼續(xù)吹干。
7、取一寬口面碗,放入面條,依次放入綠豆芽、雞絲、黃瓜絲。
8、取一小碟,放生抽、香醋、辣椒油、鹽和蒜水,拌均后淋在面上。
9、將所有材料拌均即可。若你喜歡還可加入炸花生米或老干媽,味道更好。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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