古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
冬季菜譜推薦 咸蛋黃豆角的做法
材料:豇豆、咸鴨蛋黃、橄欖油。
做法:
1、將豇豆清洗干凈,切成小丁。咸鴨蛋黃掏出,碾壓成蛋黃蓉,備用。
2、鍋中坐橄欖油,油6成熱時(shí)放入豇豆丁,炒熟后撈出。
3、鍋中放入黃油,待黃油融化后,將咸蛋黃放入用木鏟反復(fù)推劃,炒至成蛋黃流沙。
4、轉(zhuǎn)小火,將豇豆丁倒入鍋中,與蛋黃流沙攪拌均勻,即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
相信大家對(duì)于咸蛋黃還是比較熟悉的吧,咸蛋黃不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃咸蛋黃能起到很好的養(yǎng)生保健功效,此外咸蛋黃在美容上面也有一……詳細(xì)>>
一個(gè)雞蛋打勻,加切碎的火腿,再加適量的鹽及溫水,攪勻后倒進(jìn)豆腐里,水量稍稍沒(méi)過(guò)豆腐即可(加鹽時(shí)要考慮咸蛋黃本身的咸度);詳細(xì)>>
咸蛋黃蒸熟碾碎,灑在水面上,覆上保鮮膜,放在做開(kāi)水的鍋里蒸8分鐘左右,取出灑上香菜,喜歡的話加點(diǎn)白胡椒粉即可。詳細(xì)>>
一個(gè)雞蛋打勻,加切碎的火腿,再加適量的鹽及溫水,攪勻后倒進(jìn)豆腐里,水量稍稍沒(méi)過(guò)豆腐即可(加鹽時(shí)要考慮咸蛋黃本身的咸度)。詳細(xì)>>
廣東菜,簡(jiǎn)稱(chēng)粵菜,是我國(guó)四大菜系之一,有“食在廣州”的美譽(yù)。廣東地處亞熱帶,瀕臨南海,四季常青,物產(chǎn)豐富,山珍海味無(wú)所不有,蔬果時(shí)鮮四季……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]