家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
水腫
掛號科室:內(nèi)分泌科 同類疾病:肝硬化丹毒接觸性皮炎病毒性肝炎蜂窩織炎

火柿燒牛肉做法

2017-08-11 16:44:09      

牛肉性味甘、平,有補脾胃、益氣血、消水腫、補虛弱、壯筋骨的功效。西紅柿生津止渴、健胃消食。此菜適于產(chǎn)后虛弱、食欲不佳者食用。

原料:牛肉400克,西紅柿150克,精鹽10克,醬油25克,白糖15克,味精3克,料酒15克,大料1粒,淀粉5克,姜末5克,蔥末5克,香油40克,清湯少許。

制作:

1、牛肉去筋皮,切成不規(guī)則的菱殂塊,用開水焯過;西紅柿洗凈,切塊。

2、鍋置火上,放香油燒熱,下大料稍炸,再入蔥、姜末,煸出香味后加入料酒、醬油、白糖、清湯,煮片刻后撈出大料,加入牛肉塊(放中間),周圍碼入西紅柿,再加入各種調(diào)料,見開后改文火煨至肉熟爛入味、汁收盡,加水淀粉勾芡,淋上香油,出鍋盛入盤內(nèi)即成。

特點:顏色棕紅,質(zhì)地軟爛,味酸略甜,營養(yǎng)豐富。

(責任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

圣女果燒牛肉有好處 教你簡單做法

牛肉是冬天進補最常見也是最不能少的肉類食物之一,并且吃法有很多樣化。今天,就要為大家來推薦一款燒牛肉食譜。圣女果燒牛肉,你是否聽說過呢?……詳細>>

西紅柿燉牛肉酸甜可口 教你兩種家常做法

西紅柿燉牛肉怎么做好吃?西紅柿燉牛肉是以西紅柿和牛肉為主要食材的家常菜。其色澤鮮艷,口味甜酸咸口,還補鐵補血,營養(yǎng)價值豐富,是一道適合冬……詳細>>

青菜燒牛肉的做法

青菜燒牛肉這道菜可以說是關(guān)于青菜的一種常見做法,而且也可以說是關(guān)于牛肉的一種常見做法,這都是可以的。青菜和牛肉對于大家來說都是比較熟悉的……詳細>>

醬燒牛肉做法

六月鮮豆瓣醬 味達美耗油 六月鮮特級醬油 郫縣豆瓣醬 辣椒油 橄欖油 花椒面 料酒 姜汁 蔥 味精 香油。詳細>>

西紅柿燉牛肉的做法

西紅柿燉牛肉屬于家常菜譜,很開胃,主要原料是牛肉、番茄,工藝是燉,難度中等。詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 池蓮祥

  • 張惠杰

  • 濮先明

  • 張帆

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]