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便秘
掛號(hào)科室:消化內(nèi)科 同類疾病:老年人便秘膽源性便秘慢傳輸型便秘便秘(中醫(yī))功能性便秘

蘋果汁做法

2017-08-11 16:42:34      

食物原料:蘋果半個(gè),溫開水30毫升

制作方法:

1、將蘋果洗凈,削去皮,挖去核,切成塊;

2、將蘋果塊放入榨汁機(jī)中,攪打成汁;

3、濾去果肉渣,加入溫開水?dāng)噭蚣纯傻谷肽唐课故场?/p>

食譜類別:0-3個(gè)月

寶寶食譜2個(gè)月的嬰兒就可以加喂一些果汁了,既可預(yù)防便秘,還可提高免疫力。此時(shí)期的喂食量和喂食次數(shù)不宜過多,每次可給20-30毫升,隨著嬰兒主齡的增長(zhǎng)再慢慢地增加喂食量。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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