古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
現(xiàn)代社會發(fā)展較為迅速,一不留神,就會被社會甩在后頭,跟不上時代的步伐。但是,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,人們的精神壓力也在劇增,如果不注重保養(yǎng),身體就容易出現(xiàn)各種問題,因此平時的養(yǎng)生工作,就變的尤為重要。說到養(yǎng)生,是無法離開中醫(yī)的,中醫(yī)在養(yǎng)生上也有自己的獨特之處,對中藥的使用特別有經(jīng)驗。中醫(yī)上有一句話是“常喝黃芪湯,防病保健康”,黃芪作為一種常見的中藥,具有排毒、利尿、消腫的作用,而用黃芪泡水喝就是一個重要的養(yǎng)生方法。
如果平時能夠堅持用黃芪泡水喝,一個月后身體就是會出現(xiàn)明顯的改變的,如:
第一、身體不再疲勞,工作時能夠神清氣爽。這是因為黃芪有抗病毒的作用,黃芪多糖能提高細胞耐缺氧能力,緩解疲勞,加快新陳代謝,同樣也有抗衰老的效果。
第二、免疫調(diào)節(jié)作用增強。黃芪可有效調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),起到抗炎和抗病毒的作用,這也是為什么常用黃芪能預防感冒、治療銀屑病的原因。
第三、身體變的更強壯。喝了黃芪水后體內(nèi)含有的白蛋白與血清蛋白是會有明顯的增長,對于提高身體條件較有利。
第四、能夠固表止汗。有些人體質(zhì)虛弱,經(jīng)常會大汗淋漓,或者稍有活動就會出汗,如果飲用黃芪泡水一個月這樣的出汗情況就會消失。
第五、可以起到強心護胃作用。喝黃芪水可有效增加心肌收縮力,能夠有效預防循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況,如果是有胃炎的患者常喝黃芪水,可達到養(yǎng)胃的效果。
第六、水腫消失。如果早上起床,發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)水腫或腿部水腫,都可以用黃芪泡水以消腫。其次,臨床應用發(fā)現(xiàn),黃芪不僅有利水消腫作用,而且對消除腎炎蛋白尿也有極佳的效果。
(責任編輯:丁有雪 )
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