補充維生素能預防口腔潰瘍!

維生素的確對口腔潰瘍有一定的用處，但是如果不找準病因，盲目的去吃維生素，往往會適得其反，因為口腔潰瘍不單單與維生素有關，還和很多其他的因素有關。

口腔潰瘍患者在飲食上要多食含鋅食物，以促進復發(fā)性口腔潰瘍創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。吃維生素應該多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于復發(fā)性口腔潰瘍的潰瘍病灶愈合，故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜等，忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料，多喝水，多吃纖維素豐富的食物等。

如果是因為維生素缺乏引起的口腔潰瘍，吃維生素是有一定的效果的，建議患者口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這會造成鋅的排除增加，因為它們有可能導致鋅的排除增加，鋅的缺乏幾會導致這個病。

口腔潰瘍需要補維生素嗎？口腔潰瘍與以下因素有關：

一、精神因素：有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關。

二、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂：如腹脹、腹瀉或便秘等情況。

三、遺傳因素：如父母雙方均患有復發(fā)性口腔潰瘍時，其子女約有80-90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50-60%患病。

四、內(nèi)分泌變化：有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關。

五、其他因素：如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可降低免疫功能，增加復發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。有關，下面關于口腔潰瘍吃維生素做出介紹。