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男人喝豆?jié){有害嗎 不能喝豆?jié){的2類人

2017-08-04 14:42:18      

男人喝豆?jié){有害嗎 不能喝豆?jié){的2類人

豆?jié){中含有大豆異黃酮,有的人說因?yàn)槎節(jié){富含雌激素,男人喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致性征改變,其實(shí)豆?jié){內(nèi)的異黃酮對男性不起作用,下面我們一來了解了解吧!

男人喝豆?jié){有害嗎

有些說法認(rèn)為男人不能喝豆?jié){,因?yàn)槎節(jié){富含雌激素,男人喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致性征改變,出現(xiàn)乳房發(fā)育、不長胡子等女性特征。其實(shí),豆?jié){中含有大豆異黃酮,這是一種屬于類似于激素的物質(zhì),在結(jié)構(gòu)和性質(zhì)上與雌激素相似,具有與人體內(nèi)雌激素受體相結(jié)合的能力,故一向有“植物雌激素”之稱。這種“植物雌激素”與藥物雌激素不同。藥物雌激素對人體的作用是單向的,直接增加激素含量。而豆制品中的“植物雌激素”對人體的作用是雙向的。當(dāng)人體內(nèi)雌激素不足時(shí),能夠給予補(bǔ)充;人體雌激素不缺乏時(shí),植物雌激素有抗氧化等積極的生理作用。

由于“植物雌激素”的生物活性只有藥物雌激素的千分之一,對于年輕女性來說,每天一杯豆?jié){不足以引起雌激素水平的明顯變化。對于男性來說,豆?jié){中的植物雌激素也不可能逆轉(zhuǎn)激素平衡,更不可能影響男性性征,或影響男童的正常發(fā)育。豆?jié){中豐富的植物蛋白、鈣質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能,對男性來說也是預(yù)防骨質(zhì)疏松的最佳食物之一。

適當(dāng)吃大豆對男性有益無害。因?yàn)榕泽w內(nèi)有一種雌激素受體,大豆異黃酮與這種受體結(jié)合后,才能發(fā)揮出類似于雌激素的作用。男性體內(nèi)不存在這種受體,因此豆?jié){內(nèi)的異黃酮對男性不起作用。

這些人喝豆?jié){會(huì)丟命

服用藥物的人群

很多人在飲用豆?jié){的時(shí)候,如果恰巧碰上自己感冒需要服用一些感冒藥的時(shí)候,會(huì)很習(xí)以為常的用豆?jié){來代替白開水進(jìn)行藥物的服用。

或是有些人就喜歡或已習(xí)慣用豆?jié){來作為吃藥的“助力劑”。殊不知就是這個(gè)看似習(xí)以為常的小習(xí)慣卻會(huì)讓救命的藥變成致病的藥。

因?yàn)槎節(jié){中富含鈣質(zhì),而在人們?nèi)粘K玫乃幬镏谢蚨嗷蛏俣紩?huì)含有一些鐵、鋁、鎂的成分,這些物質(zhì)與豆?jié){中的鈣結(jié)合到一起會(huì)發(fā)生一些危害人體健康的氣體,沉積在體內(nèi)。

并且有些藥物還會(huì)破壞豆?jié){中對人體有益的營養(yǎng)成分,長期以往,對人們的生命健康造成嚴(yán)重的威脅。

所以,如果剛喝完豆?jié){,需要保持一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間再開始服用藥物,為了自己的生命安全,一定要切記。

大病初愈的患者

有句農(nóng)諺說:“人不可一天無豆”,這句話就是說,在每日的營養(yǎng)所需中,人們必須要攝入豆制品,這樣才能對人們的健康有利。

豆?jié){是由大豆所打磨制成,在大豆中含有一種嘌呤的物質(zhì),并且屬于寒性的食物,因此對于一些剛剛做完手術(shù)或是大病初愈的人,就不要再給他們飲用豆?jié){了。

因?yàn)閷τ趧倓傋鲞^手術(shù)的人,這個(gè)階段他們的腸胃功能不是很好,并且身體處于非常虛弱的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候如果再喝豆?jié){會(huì)引起病人產(chǎn)生惡心以及腹瀉等不良癥狀,同時(shí)還會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體的健康恢復(fù)。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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