古熾明 副主任醫(yī)師
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秋季菜譜 蔥爆羊肉的做法
食材:
羊后腿肉500g、大蔥300g、料酒、精鹽、味精、白糖、醬油、胡椒粉、芝麻油、花生油少許。
做法:
1,羊肉剔去筋皮,橫絲切成大薄片。大蔥剝?nèi)タ萑~洗凈,斜切成雀舌形厚片。
2,羊肉片用料酒、醬油、精鹽、味精、胡椒粉、白糖、芝麻油調(diào)拌均勻。
3,炒鍋上火燒熱,加入花生油燒至七成熟時(shí)倒入羊肉片,用旺火煸炒后,加大蔥片同炒,待肉片斷血,將肉和蔥炒勻即可裝盤。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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