古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:田雞300克,干辣椒10個,花椒10粒。
輔料:蔥姜蒜適量,醬油1勺,醋1勺,糖1勺,鹽4克,白酒1勺,食用油適量。
做法:
1、田雞洗凈。
2、蔥切小段,姜切片,蒜去皮用刀拍一下。
3、田雞斬塊,加入鹽和白酒 淀粉腌制10分鐘。
4、鍋中放油燒熱,下入田雞塊,炸至田雞稍稍變色,立即撈出備用。
5、鍋中留底油爆香花椒。
6、下入干辣椒煸炒。
7、放入蔥姜蒜炒出香味。
8、下入炸好的田雞翻炒均勻。
9、加入醬油 醋 糖繼續(xù)煸炒均勻,加入鹽調(diào)味即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
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擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]