古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕早期的時(shí)候媽媽的飲食有很多講究,因?yàn)椴涣嫉娘嬍晨赡軙?huì)給胎兒健康造成影響,孕早期是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨嶙拥?,能幫助緩解妊娠水腫,而且提子的營(yíng)養(yǎng)成分也比較多,可降低人體的血清膽固醇水平。
1、 尤其是紅提更好,但是孕婦吃提子也要注意適量,提子雖然有安胎、緩解妊娠水腫,但是也同時(shí)利尿,懷孕晚期的媽咪要盡量少吃。
2、 提子中的糖主要是由葡萄糖主成,是能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖的時(shí),如果及時(shí)飲用葡萄汁,可很快使癥狀緩解。
3、 科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)表明,提子是能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降能低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。
4、 提子中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑,可抗衰老,并可清除體內(nèi)自由基。
5、 提子中含有一種抗癌微量元素,可以防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
提子皮可以吃嗎?提子具有果脆個(gè)大、甜酸適口、極耐貯運(yùn)、品質(zhì)佳等優(yōu)點(diǎn),雖然價(jià)格不菲,但在市場(chǎng)上以其“貴族身份”而備受青睞。往往人們?cè)诔蕴帷?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201405/615598.html" target="_blank">詳細(xì)>>
提子是好多朋友愛(ài)吃的一種水果,不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且口感也特別好,女性朋友每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng),這也是一種正常的生理反應(yīng),一般在月經(jīng)期間的時(shí)候要……詳細(xì)>>
西紅柿有著豐富的維生素,對(duì)于懷孕的女性來(lái)講,可以均衡營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),也可以達(dá)到身體排毒的功效,當(dāng)然,最重要的一點(diǎn),是可以幫助你改善懷孕皮膚問(wèn)……詳細(xì)>>
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)、膽囊、膽管疾病、肝臟疾病、腫瘤、疝和胃腸疾病的外科治療。尤其膽道外科疾病的微創(chuàng)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]